为什么要扶阳养 生？揭秘健康方法！

“今日之人，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无常，故半百而衰。”

扶阳理疗以中医视野，书写商业传奇！

人们对中药材的认知和评价更加客观，营造了“信中药、用中药”的消费环境。随着各大巨头药企纷纷布局中药产业，中医药市场规模将会迎来爆发式地增长。

扶阳理疗于国粹中创新 研发专利产品

近年来，关于推进专利事业发展的利好政策频出，我国知识产权发展状况也由此进入了一个全新的稳步发展阶段。

新手如何进行温灸

温灸时身体部位的选择是否准确，直接影响温养体验效果。灸前需要选好体位：坐着操作时就保持坐姿，躺着操作时就保持躺姿，使体位与身体部位的选择相统一。

中医常见的艾柱灸和艾条灸方法

我们经常在**书籍上看到温灸对身体的好处，但自己不会操作，也没办法实践。今天就关于温灸的常见方法，给喜欢**的朋友分享一下。

温灸小常识你都知道吗

温灸后要注意避免受凉。秋冬季待穿戴整齐后，身上的汗消退后再出门。春夏季温灸后，也要注意保暖。温灸当天建议不要立即洗澡，以免身体受凉。

温灸虽好，但要注意方式方法

温灸要注意方式方法，不然不仅达不到放松身体的效果，还可能引起不适。下面给大家介绍一下温灸的常见误区和正确使用方法。

如何利用温灸养身？温灸前需了解自身身体特点

点燃艾草，升起一缕青烟，温灸是传统的养 生方法之一。岭南地区湿气较重，很多人喜欢用温灸来放松身体、驱散寒湿，尤其喜欢在夏季通过温灸来达到“夏养冬安”的目的。

艾灸的十大禁忌

由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。

温灸，你真的用对了吗？

传统养 生典籍中对艾草的作用有这样的描述：“艾叶苦辛，性温，能通走多经，**血，逐寒湿，暖子宫，以之灸火，能透诸经而调百病。”

好的温灸顺序与时间，从年、月到日，说个清楚！

温灸作为一种传统的身体温养方法，当下非常流行。当然，关于温灸的一些基本常识我们还是需要了解的，比如温灸的顺序是怎样的？什么时间进行温灸更合适？